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건강

고혈압, 왜 주의해야 할까? 현대인 3명 중 1명은 앓고 있다는 고혈압. 하지만 많은 사람들이 별다른 증상이 없다는 이유로 방심하는 경우가 많습니다. 고혈압은 시간이 지날수록 심장병, 뇌졸중, 신장 질환 등의 치명적인 질병으로 이어질 수 있어 평상시 관리가 필요합니다. 오늘은 고혈압에 대해 제대로 알고, 나와 가족의 건강을 지킬 수 있도록 종합적인 정보를 제공해 드릴게요. 💡 고혈압이란 무엇인가요?-고혈압은 혈액이 혈관을 지나갈 때 생기는 압력이 비정상적으로 높은 상태를 말합니다.정상 혈압: 수축기 120mmHg 미만 / 이완기 80mmHg 미만고혈압 전 단계: 120 / 89 고혈압 1기: 140 / 99고혈압 2기: 160 이상 / 100 이상 이렇게 혈압 수치에 따라 위험도를 구분하며,..

건강

후두염은 기침, 목 아픔, 목소리가 나지 않는 등의 증상으로 인해 일상생활에 불편함을 초래합니다. 그런 후두염이 왜 생기는지 증상과 치료방법 및 예방법은 무엇이 있는지 알아보겠습니다. 1. 후두염의 원인과 증상 후두염이란 말 그대로 목뒤 쪽 부분인 후두에 염증이 생기는 질환입니다. 이 부위는 공기가 통과하는 호흡기관이기 때문에 숨을 들이쉬고 내쉴 때 공기 중 세균이나 바이러스가 침투하기 쉬워 감염되기 쉽습니다. 특히 환절기나 겨울에 많이 발생하는데 건조한 날씨 탓에 기관지 점막이 약해져 외부 자극에 민감해지기 때문입니다. 후두염은 후두의 염증으로 후두가 아프고 기침이나 목소리가 나오지 않는 증상을 보입니다. 후두염 초기에는 이물감과 건조감, 가벼운 기침 등의 증세가 나타나다가 심해지면 음식을 삼키기 어려..

건강

영아산통이란 신생아들이 갑자기 자지러지게 우는 증상을 말합니다. 영아산통의 원인과 증상 예방 방법은 없는지 알아보겠습니다. 1. 영아산통의 원인과 증상 영아산통이란 신생아에게 영향을 미치는 질환으로 아기가 생후 4개월 이전에 주로 늦은 오후나 저녁, 새벽에 발작적으로 울고 보채는 증상을 말합니다. 일반적으로 아기가 2~4주 정도 되었을 때 시작되고 몇 달 동안 지속될 수 있지만 보통 아기가 3~4개월이 될 때쯤에는 저절로 해결됩니다. 영아산통은 신생아의 20%까지 영향을 미치는 일반적인 질환이며 부모에게 상당한 스트레스와 좌절의 원인이 될 수 있습니다. 또 부모와 아기 모두에게 수면 부족, 불안, 그리고 우울증으로 이어질 수 있습니다. 의학적으로는 정확한 원인이 밝혀져 있지 않지만 위장의 불편함, 신경계..

건강

질염은 여성에게 감기처럼 흔하게 발생하는 질병입니다. 하지만 흔하다는 이유로 방치하면 큰 병으로 발전할 수 있으니 주의해야 합니다. 이번 글에서는 질염의 증상과 치료와 예방법에 대한 모든 것을 알아보겠습니다. 1. 질염의 증상과 종류 질염은 질 내부 환경변화로 인해 염증이 생기는 질환입니다. 여성의 70% 이상 겪는 흔한 질환이며 호르몬 변화, 성병 감염(STIs)을 포함한 다양한 요인에 의해 발생할 수 있습니다. 대부분 세균성 질염이며 칸디다균 감염증, 트리코모나스 원충감염증 등 다양한 종류가 있으며 증상과 치료 방법이 조금씩 다릅니다. 질염의 가장 흔한 증상은 질 부위의 가려움, 화끈거림, 분비물이 비정상적으로 나오는 것으로 색이 짙거나 희거나 노랗거나 녹색을 띠며 불쾌한 냄새가 날 수 있습니다. 세..